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LA RUTA DO LOIO, comienza en Paradela, al lado de las piscinas municipales, y termina en la parroquia de San Xoán de Loio, a orillas del Rio Miño.
Tiene una distancia de 7 kilómetros, y una duración con el terreno seco de dos horas y media. Nootros con el suelo mojado, en Otoño , necesitamos algo menos de tres horas, con paradas disfrutando del paisaje, para hacerlo con seguridad.
Esta noche soñé que soñaba con un mundo…”
El Nordic Walking ha sido noticia hoy en el programa "Ya es mediodía" de Telecinco. a raiz del estudio experimental que sobre los beneficios de nuestra marcha tiene en la recuperación de los pacientes que han sufrido Cobid, del "Hospital del Mar" de Barcelona.
El próximo domingo 10 de Octubre l tendrá lugar el "Clinic de Técnica específica ALFA 247 Desniveles + y - " a celebrar en Lugo.
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Nordic Walking ALFA 247 en su definición más amplia es una TÉCNICA saludable y un ENTRENAMIENTO suave y muy efectivo:
El Nordic Walking ALFA 247 es una TÉCNICA saludable y un ENTRENAMIENTO suave y muy efectivo:
Si estás inactivo y no usas tus músculos, estos desaparecen rápidamente, incluso a cualquier edad.
El Nordic Walking, tanto en su variante de técnica saludable, entrenamiento efectivo , Deporte, ....es movimiento.
Antonio Brieba impartió online para los entrenadores de ENWA, programa de formación "yo me quedo en casa", la ponencia que lleva por título "Marcha Nórdica. Un mercado en auge"