Domingo, 05 Abril 2020 16:43

Calentamiento de Nordic fitness

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Calentamiento de Nordic fitness

Gustavo Iriart nos mostró en la clase online de FEMWA una sesión de 45 minutos a la que se puede acceder desde aquí.

Hemos procedido a resumir y guionizar  los items del calentamiento.

 

Próximante publicaremos el resto de la sesión.

 

 

 

Sección del entrenamiento Link
Calentamiento Acceso a resumen ejercicios
Primera parte Acceso a resumen ejercicios
Segunda parte Próximamente
Tercera parte Próximamente
Vuelta a la calma  Próximamente

 

 

Visto 4036 veces Modificado por última vez en Lunes, 11 Mayo 2020 19:45
Publicado en Nordic fitness
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