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Ejercicios
Ejercicios
1- Doble bastón desde parados
Desde la posición fundamental (pies separados ligeramente, tronco recto, brazo largo...) bastones clavados lateral de los pies. Damos pequeños pasitos ( de unos 5cm) hasta haber alcanzado la posición final de brazo largo y ángulo. Recobro de bastón rápido
3- COGER Y SOLTAR
NO
